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Journal de perte de poids
13 mars 2014

Jour 6 et 7- échec :(

Ouin..... Deux journée difficile je dirait! Hier et aujourd'hui pour déjeuner c ok des fruit et un yougurt. Pour dîner hier des crudité. Avec fromage. Par contre j'ai manger pour 270 calorie de chocolat :(.. Pour souper poulet et légume.... Aujourd'hui PIRE journée, pour dîner j'ai oublier mon dîner je suis donc arriver chez A&W un burger un coke et une rondelle dognion.... Après je me sentait vraiment pas bien! Mal de cœur j'me sentais bourrer j'ai vraiment regretter. Pour souper un steak avec légume, body choy et carotte. J'me suis fait des petit biscuit santé pour dessert au beurre d'arachide. Ils sont dans le four. Demain j'me reprend en main.... ca fait une semaine FAUT PAS lâcher!!!!

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Journal de perte de poids
  • On sait ce qu'on doit faire pour perdre du poid. On nous le répète à chaque jour! Pourquoi est-ce si difficile. Je suis une fille de 25 ans. Non je ne suis pas grosse mais je sens que si je ne fait pas demi tour je risque de l'être. ALORS C'EST PARTI !!
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